Site Officiel de la Ville de Saint-Cyprien
Fitness
LES INSTALLATIONS
Salle de 70m2 avec parquet et miroirs
LES COURS
Cours assurés par des professeurs diplômés d'état, du lundi au vendredi toute l'année .
PLANNING HIVER
18h40-19h30 TAF
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
09h30-10h20
STEP 1
TAF
BODY SCULT
CAF
STRECHING
10h25-11h15
STEP DEBUTANT
TAF
LIA
BODY SCULT
TAF
12h30-13h20
CAF
BODY SCULT
TAF
STEP N'SCULT
STEP N'SCULT
CAF
STEP 2
STEP 1
19h40-20h30
TAF
STEP 1
LIA
BODY SCULT
STRECHING
PLANNING ÉTÉ
CIRCUIT
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
9h15 - 10h
STEP 1
T A F
L I A
C A F
BODY SCULT
8h30 - 9h20
STEP N'SCULT
L I A
T A F
STEP 1
C A F
19h30 - 20h30
EXTERIEURSTEP 1
STEP 2
BODY SCULT
YOGA
CAF : Cuisses Abdos Fessiers.
TAF : Taille Abdos Fessiers.
STRETCHING : étirements musculaires.
STEP : cours chorégraphié réalisé à l’aide d’une marche (step).
BODY SCULT : renforcement musculaire localisé ou généralisé avec matériel et accessoires.
L.I.A : cours chorégraphié de coordination et de déplacement en musique
STEP N’SCULT : cours de renfort musculaire réalisé à l’aide du step.
STEP DEBUTANT : niveau Débutants
STEP 2 : niveau Intermédiaires + et avancés
Prévoir un tapis personnel
AQUAGYM (En saison seulement)
TARIFS
1 séance : 8 €
Forfait 10 séances : 60 €
Abonnement trimestriel (de date à date): 55 €
Abonnement musculation/fitness annuel (de date à date) :
- Résidents* : 250€
- Non résidents : 565€
Résidents ( * ) : Les adultes ainsi que leurs enfants mineurs pouvant justifier d'une adresse (quittance EDF, eau, attestation des Mairies) dans la Communauté de Communes SUD ROUSSILLON.
Renseignements
Grand Stade les Capellans
Rue Verdi
Tél. 33 (0)4 68 37 32 00
contact@tourisme-saint-cyprien.com
